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Comer
é um dos maiores prazeres da vida,
mas comer bem
é uma verdadeira arte!
Uma refeição completa deve ter um pouco de tudo:
carboidratos, proteínas, gorduras e sais minerais.
Quando você vai ao supermercado, tudo isso fica misturado nas gôndolas, escondidos nos diversos produtos alimentícios.
Como saber qual alimento comprar? Qual é melhor para a saúde? Qual é mais rico em nutrientes? Como evitar alimentos que provocam alergias, ou aumentam o colesterol, ou afetam a pressão arterial?
A ALIMENTUM sabe a resposta dessas e de outras perguntas e pode lhe ajudar a encontrar alimentos saudáveis, combiná-los corretamente, para viver mais e melhor.
Nem sempre o que comemos nos alimenta.
Barriga cheia não é o mesmo que corpo nutrido.
“Comer muito” não significa “comer bem”.
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